ЗОЖ

Большинство людей пойдут на массаж желудка, только в случае чрезвычайной ситуации со здоровьем. Мы не должны ждать, пока так произойдет.

Приход весны совпадает с авитаминозом. От него страдают в первую очередь кожа, ногти и волосы. Весной необходимо уделять больше внимания сбалансированному

Лето – это самый любимый сезон года большинства людей. Однако при всех преимуществах лета, есть моменты, которые не лучшим образом влияют на нашу кожу

Испокон веков прекрасную половину человечества мучает один и тот же вопрос: как похудеть? Красивой хочется быть всегда, везде и в любом возрасте.

Многие знают что сладкое является причиной набора веса, но это не значит что его не стоит употреблять совсем. Сладкие продукты принося человеку радость

На сегодняшний день очень многие хотят избавится от лишних килограмм и приобрести стройную фигуру, но мало кто знает как правильно это сделать, без вреда для здоровья.

Йога – отличный способ снять напряжение и укрепить нервную систему. Выполнение нескольких простых асан каждый день поможет вам лучше сопротивляться стрессам.

Многие люди считают что сахар негативно влияет на здоровье в целом, так как из-за него человек страдает многими заболеваниями, такими как увеличение холестерина

Многие девушки так долго ждут долгожданного отпуска что начинают подготавливаться к этому еще за долгое время, так как нужно привести в форму свое тело

Физическая активность увеличивает потребность в питательных веществах, поэтому рацион людей, регулярно занимающихся спортом, должен быть более калорийным