Я вдруг подумала, а откуда берется страх публичного выступления? Ведь при гармоничном воспитании и развитии ребенка страхи вообще должны отсутствовать. Я, конечно, имею в виду надуманные страхи.
В детстве я очень любила быть на сцене. Некоторые картинки из моего детства еще живут в моей памяти. Я – на сцене маленького клуба. Перед началом сеанса забавляю публику. Пою, пританцовываю. И беспредельно счастлива! Мне аплодируют. Зрители смеются. Наверное, действительно, было смешно смотреть на трехлетнюю «актрису».
Мои родители тогда не задумывались о гармоничном воспитании своей дочери, они действовали интуитивно, однако они очень внимательно и бережно смотрели за моим поведением. Первая моя сцена – табурет, который смастерил папа. Первый мой успех – это выступление дома перед гостями. И нет никакого страха! Все это происходило естественно.
В действительности страх публичного выступления занимает первое место среди множества других различных страхов.
Объяснить это можно только тем, что нас никого не учили общаться.
В школе, в которой мне посчастливилось работать в учебный процесс были введены специальные групповые обсуждения, где дети вместе с педагогами вырабатывали нормы общения.
Каковы мотивы? В чем потребности? Что необходимо предпринимать, чтобы было уютно и приятно общение? – это неполный перечень обсуждаемых вопросов.
1. Стоит понять простую вещь, что умея общаться с одним человеком, общение с группой не составит труда. Это в принципе одно и то же.
2. Следующее условие – это знание того, что вы хотите передать другим.
Знание материала – именно это помогает расслабиться.
3. И еще немаловажный факт – уметь ощущать уникальность и неповторимость каждого, кто перед вами.
К сожалению, в школьных дисциплинах этого пока нет.
Игра в ассоциации поможет вам и вашим домочадцам лучше узнать себя и тех, кто рядом.
Возможно, кто-то из вас знает эту игру и пользуется ею.
Берете какое-нибудь исходное слово. Каждый на своем листе пишет это слово и 10 слов, которые приходят на ум с исходным словом. Сделать это надо как можно быстрее, с максимальной для вас скоростью.
Далее сравниваете, что у вас получилось. Отыскиваете общие слова.
Общими считаются слова, которые считаются идентичными. Учитывается правописание – оно должно быть одинаковым, число (множественное или единственное). Успехов.
Бактерия Helicobacter pylori (хеликобактер пилори) — частая причина гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Долгое…
В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а нагрузка на организм возрастает, поиск надежного…
В современном мире алкоголизм остается одной из самых серьезных проблем общественного здравоохранения. Хроническое злоупотребление алкоголем…
Кодирование рассматривается как один из способов воздействия на поведение при алкогольной зависимости. При этом важно…
Запойное употребление алкоголя представляет собой состояние, при котором организм находится в длительной интоксикации и не…
Современный ритм жизни диктует необходимость создания в доме оазиса спокойствия и уюта. Пространство, где можно…