Ароматное похудение

С древних времен женщины умащивали свои тела ароматными маслами, добиваясь, таким образом, не только благоухания, но и восхитительного внешнего вида своей кожи. И сегодня ароматерапия используется в самых продвинутых салонах и медицинских центрах как вспомогательная и весьма эффективная методика. Безусловно, одних только эфирных масел недостаточно, чтобы избавиться от «апельсиновой корки» на теле, но они весьма облегчают процесс достижения этой цели. Причем на результат влияет не только само масло, но его ароматическая составляющая. Так, уже доказанный факт, что ряд ароматов притупляют чувство голода, тем самым способствуют похудению.

Ароматические масла и парфюмерные композиции в зависимости от состава могут обладать, как успокаивающим, так и возбуждающим действием. Чрезмерное увлечение эфирными маслами может вызвать обратный эффект и серьезные аллергические реакции. Поэтому необходимо четко следовать инструкциям, которыми должен сопровождаться каждый флакончик масла.

От целлюлита спасут эфирные масла лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута, петитгрейна. Можно использовать масло пачули, однако противопоказанием для его применения является беременность. Справиться с растяжками и морщинами помогут масла авокадо, миндаля, хлопка и абрикоса. Избавит от чрезмерной жирности кожи масло жожоба.

Ванны с ароматическими маслами стимулируют кровообращение. Полезные свойства масел проявляются в большей степени благодаря раскрытию пор кожи. Не стоит добавлять масла в чистом виде в горячую ванну, рискуете получить ожоги. Смешайте их с небольшим количеством сливок или меда и эту смесь добавьте в подготовленную ванну. Так масла равномерно распределятся в воде. Вода должна быть комфортной температуры, а время принятия такой ароматной ванны не должно превышать 15 минут.